Strona Główna            O mnie

Oferta            Blog            Kontakt

 Poczuj balans

Na pozór wszystko gra. Jesteś spełniona. Realizujesz siebie. Cenisz swoją niezależność i elastyczność, a przy tym jesteś obowiązkowa i ambitna.

Jednak… życie w ciągłym biegu i stresie sprawia, że zamiast rosnącego poczucia wolności i spokoju masz wrażenie, że spada na Ciebie coraz więcej obowiązków, zaskakujących zmian i sytuacji do pilnego rozwiązania. 

Podczas sesji, które prowadzę, sięgniesz do swojego serca i odkryjesz prawdę o swoich pragnieniach. Poczujesz wewnętrzną harmonię i od nowa poukładasz piorytety.

Zacznij żyć swoim prawdziwym życiem, urośnij we własnych oczach, aby z mocą realizować to, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Wybierz program dla siebie

Nazywam się Ela Mijalska-Baron. Będę Twoją przewodniczką w drodze do życiowej i zawodowej równowagi. Za pomocą techniki równoważenia, czyli Medytacji w Polu Serca, pomogę Ci wyjść z kołowrotka stresu, presji i nieustannego biegu. Nauczę Cię, jak słuchać siebie — budując spójne, lekkie i satysfakcjonujące życie na każdej płaszczyźnie.

Jak mogę Cię wesprzeć?

BEZPŁATNA KONSULTACJA 30 MINUT

Niby wszystko jest na swoim miejscu, a jednak czujesz zagubienie i brak spójności w działaniu? Poszukujesz balansu w życiu zawodowym i prywatnym? Czujesz zmęczenie, wypalenie lub brak chęci do działania? Dzięki bezpłatnej konsultacji poczujesz energię spotkań ze mną i dowiesz się, czy Sesje w Polu Serca to coś dla Ciebie.

WYPEŁNIJ FORMULARZ - UMÓWMY SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

SESJE W POLU SERCA

To cykl 4 spotkań, które łączą w sobie medytacje, energoterapie, metody coachingowe i relaksacyjne. Wchodzimy w stan medytacji z nawigacją i wspólnym dialogiem. Sesje kończysz z nową umiejętnością łączenia się ze swoim nieograniczonym potencjałem. Czerpiesz z niego motywację, nowe pomysły, spokój i równowagę w działaniu.

Medytacja w Polu Serca polega na pracy w przepływie energii miłości. Każda sesja jest prowadzona zgodnie z Twoim wewnętrznym głosem i rzeczywistymi potrzebami.

WYPEŁNIJ FORMULARZ - UMÓWMY SIĘ NA 1 SESJĘ

MEDYTACJA USZYTA NA MIARĘ

Sesja medytacji uszyta na miarę Twoich aktualnych potrzeb. Po sesji otrzymujesz nagranie, przeznaczona do codziennej praktyki —  tak, aby ciało i umysł szły w jednym, spójnym kierunku. Pozwala nabrać wewnętrznej energii, odnaleźć spokój i równowagę. Praktyka sprawdzi się przed ważnymi spotkaniami, wystąpieniami i w czasie podejmowania trudnych decyzji.

WARSZTATY NA ŻYWO

Medytacja w grupie, z elementami energoterapii i aromaterapii, która pozwala wejść w dialog z wewnętrznym głosem i intuicją. Tematykę warsztatów i kierunek medytacji dobieram indywidualnie do potrzeb uczestników. Spotkania przeznaczone są dla firm, stowarzyszeń, grupy przyjaciół i w ramach organizowanych eventów (także wyjazdowych).

BELOVED ANGELS

Jestem częścią niezwykłej, kobiecej inicjatywy Beloved Angels, której misją jest “szerzenie Radości i Miłości”, otwieranie się na obfitość, wzmacnianie wewnętrznej mocy i umiejętność tworzenia życia, za którym się tęskni. Organizujemy spotkania online i warsztaty wyjazdowe w Polsce i za granicą.

POZNAJ SZCZEGÓŁY OFERTY

Poczuj balans i wskrześ motywację do działania, która wychodzi prosto z Twojego serca.

Opinie osób, którym towarzyszę:

Ela otworzyła mnie na świat duchowości, łączności z Bogiem, wszechświatem, opatrznością ... Wciąż pamiętam pierwszą medytację - na żywo, w gronie kilku znajomych kobiet. To było wyjątkowe doświadczenie - cicha muzyka w tle, ciepły głos Eli, atmosfera zaufania, poczucie, że jestem bezpieczna - trudno opisać wrażenia, obrazy i myśli, które wtedy się pojawiły i stan odprężenia, wyciszenia i spokoju. Pomimo, że medytowałam już wcześniej, po raz pierwszy czułam, że teraz jest "naprawdę". Kolejne spotkania były podobne. Zrozumiałam też i co ważniejsze, poczułam znaczenie wielu pojęć. Podczas medytacji z Elą, wszystkie obce formułki i definicje nabrały rzeczywistego wymiaru, co też pomogło analitycznemu umysłowi zostawić kontrolę. Jestem wdzięczna za każde spotkanie, medytację i rozmowy, kiedy analizowałyśmy wspólnie to co przychodziło w trakcie medytacji. Nie będzie przesadą jeśli powiem, że miało to olbrzymi wpływ na moje życie. Adriana Mrugała

Adriana Mrugała

Polecam pracę z Elą dla osób, które szukają wsparcia, chcą utwierdzić siebie, że postępują słusznie, podejmują słuszną decyzję, że to właściwa droga. Zmiana, ale również bycie w czasie przemiany, niesie za sobą cały pakiet różnych sytuacji, nowych okoliczności, których często nie da się przewidzieć. Wtedy, w takiej sytuacji i w tak ważnym dla Ciebie czasie, bardzo potrzebne jest, abyś w swoim najbliższym gronie, miał kogoś na kim możesz polegać, kto upewni Cię, że wszystko dzieje się dobrze. Również zmotywuje, aby nie poddawać się i iść dalej po swoje marzenia, cele, po lepsze życie. Ela - Twoja Duchowa Przyjaciółka i fantastyczny coach i mentor, ma ogromne doświadczenie w pracy z ludźmi. Z lekkością posługuje się swoimi kompetencjami i znajomością pewnych praw, które stosują ludzie sukcesu. Poprowadzi Cię też do Twojego poczucia realizacji, którego być może nadal szukasz. Z serca polecam i rekomenduję współpracę, jako kobieta oraz jako przedsiębiorca. Bezpieczeństwo i spokój duszy w prowadzeniu biznesu, jednocześnie rozpoznanie swoich atutów osobowości, to powody, które powinny przekonać Ciebie, aby podjąć współpracę z Elą. Nie ma na co dłużej czekać, jeśli chcesz ruszyć do przodu, z impetem i przytupem iść po zmianę, pozostawiając za sobą to, o czym chcesz już zapomnieć, bo tego nie czujesz.

Katarzyna Dąbrowska

Do Eli trafiłem w bardzo ciężkim momencie mojego życia. Awans w pracy i znaczne zwiększenie kompetencji ale również obszarów którymi zarządzałem, do tego narodziny dziecka i budowa domu. To wszystko w połączeniu z pracą poza miejscem zamieszkania generowało olbrzymi stres. Z czasem zacząłem zauważać, że nie potrafię go skutecznie rozładować, a to z kolei odbijało się mocno na mojej rodzinie. Podczas sesji z Elą nauczyłem się rozpoznawać i nazywać pewne Stany, a to co zdefiniowane łatwiej jest opanować. Poznałem proste techniki medytacji codziennej oraz metody odzyskania równowagi ad-hoc podczas stresującej sytuacji. Wszystko w formie dyskusji i warsztatu w przemiłym miejscu i atmosferze. Pełen profesjonalizm i duża skuteczność. Gorąco zachęcamy do współpracy.

Maciej Godlewski;  Area Sales manager – branża automotive

Sprawdź, czy sesje ze mną są
dla Ciebie?

TAK, jeśli żyjesz w wirze zadań i celów, i masz potrzebę, aby to wszystko ułożyć i zacząć słuchać siebie.

TAK, jeśli odczuwasz brak spójności w swoich działaniach (to, co robisz nie do końca jest “Twoje”) .

TAK, jeśli jesteś przedsiębiorcą, managerem, pracujesz na wysokim stanowisku i szukasz balansu między życiem prywatnym a pracą.

TAK, jeśli jesteś osobą aktywną, ale w dobie zawirowań tracisz sens swoich działań.

TAK, jeśli brakuje Ci energii i motywacji do realizacji swoich marzeń i planów.

TAK, jeśli czujesz się, jak kolorowy ptak zamknięty w złotej klatce różnych obowiązków i schematów.

TAK, jeśli nie możesz się wydostać z monotonii codziennych działań i nie odczuwasz satysfakcji.

TAK, jeśli czujesz permanentną presję – pogoń zaczyna Cię wykańczać.

TAK, jeśli cały czas trafiasz na kłody i już nie masz siły z tym walczyć i iść dalej.

WYPEŁNIJ FORMULARZ, POROZMAWIAJMY

Porozmawiajmy

Jest coś, o czym chcesz ze mną porozmawiać? Czujesz, że mogę wesprzeć Cię w poszukiwaniu życiowego balansu i równowagi? Może chcesz, abym poprowadziła w Twojej firmie warsztaty na żywo? Jestem tu dla Ciebie – skontaktuj się ze mną. Wypełnij formularz lub prześlij do mnie wiadomość.

Kontakt

Telefon: 698 629 644

E-mail: kontakt@mijalskabaron.pl